清单自习室2025

清单自习室可以帮助用户快速进入专注模式，保持注意力完成手头的工作和学习事项。在启动这款APP后，手机中的娱乐软件和游戏会被智能屏蔽，但是如电话、短信等重要消息，则能根据需求进行设置从而不受影响，在白名单中还能自由添加更多应用。清单自习室对于想要安心复习的同学们而言相当实用，还有时间统计功能，让你清楚了解一天的时间都到哪去了。这款软件使用起来还是比较灵活的，有需要可以下载安装试一试。

软件内容

1、单击锁屏图标即刻进入专注模式，长按三秒触发紧急解锁机制，兼顾效率以及灵活性。

2、云端同步多设备使用数据，生成跨平台专注力分析报告，助力习惯养成。

3、智能屏蔽预设娱乐应用，白名单保留通讯工具与系统功能，打造无干扰学习环境。

4、自定义专注时段与目标设定，实时显示任务进度，智能提醒偏离行为。

5、可视化生成每日解锁数据，精准统计各应用使用时长，每周生成深度报告推送至邮箱。

清单自习室App添加桌面小部件教程

1、手机桌面页面双指捏合或者桌面空白处长按，选择【添加】

2、找到【清单自习室】，点击进入

3、进入后选择自己需要添加的样式，长按拖动到桌面即可

注：软件内可以自行设置桌面小部件样式

应用功能

1、工作办公 日程备忘：开会、整理资料、写PPT...工作到一半突然开会、突然接到电话，然后忘记一些事情?清单陪您一起高效工作，从繁杂的工作中解脱，在电脑或手机将待办事项记录下来，不再因忙碌而遗漏重要的事情。工作更高效，拒绝996加班

2、学习备考 锁机自律：拒绝复杂的设置，轻松一点即可锁住手机，极易上手专注学习、避免沉迷于手机娱乐之中在宿舍、家里自习也能高效学习：锁机+ 待办清单 ，做好备考计划，谋定而后动，一战成硕、一举上岸!

3、生活日常 习惯打卡：生活中的小事也可以井井有条：提醒拿快递、办理证件、还 信用卡 、还房贷、去某个地方、亲朋好友生日...习惯打卡：早睡早起、定时锻炼、英语练习...每天、每周几、每月几号、每隔几天、艾宾浩斯遗忘曲线多种定时规律

4、桌面小部件 不用打开App也可以看到待办事项：20多种预制主题、恬静优雅风格，强大的DIY功能，各种颜色、字体、显示、隐藏、随你定义，全透明配色、年度流行色配色一键设置如果喜欢篮球或足球的，还可以自由搭配球队配色，如巴萨、湖人