熊猫睡眠

熊猫睡眠帮助用户夜夜有“美梦”，这是一款专注于进行助眠服务和睡眠质量评估的Android手机APP，内置了数量众多、种类丰富的助眠音频，电台、轻音乐、自然音、故事、白噪音以及更多用户喜闻乐见的内容应有尽有。熊猫睡眠通过舒缓压力、放松心情的方式帮助用户尽快进入梦乡之中。除此之外，APP还提供了智能浅度睡眠叫醒闹钟，让你“无痛起床”，元气满满一整天。

软件亮点

1、智能感知记录夜间鼾声与梦话片段，通过声纹分析生成睡眠质量评估。

2、多维监测睡眠周期动态变化，基于专业算法生成睡眠结构分析报告。

3、智能识别浅睡阶段启动唤醒，结合渐进式铃声让清晨苏醒更舒适自然。

4、个性化睡眠方案定制系统，根据历史数据智能推荐适合的助眠模式。

使用方法

1、首先我们进入app后，选择希望达成的目标;

2、接着我们需要填写性别、年龄、每天的运动量、睡前一两个小时主要进行的活动、睡眠质量等信息，填好之后，软件会生成你的专属睡眠计划，点击下方的【获取我的计划即可】;

3、熊猫睡眠app有很多的助眠方式，比如说白噪音、助眠冥想、睡眠 故事 、音乐、助眠脑波、钵音助眠等，用户可以根据自身喜好进行选择;

4、在下方【睡眠】功能中，用户可以设置自己的起床时间，点击左方的闹钟图标，可以进行闹钟 铃声 、轻唤醒、轻唤醒场景音的设置;

5、还可以查看睡眠报告，点击下方功能栏中的【报告】，就可以查看日志以及统计;日志中包含睡眠状态、鼾声分析、睡眠声音记录等;统计中包含周/年/月的睡眠时长、睡眠质量、鼾声分析熄灯时间等。

软件特色

1、【轻松入睡】为您提供海量原创的白噪音、睡眠故事、催眠曲、冥想音乐、asmr、助眠脑波和轻音乐，营造专业舒适入睡氛围。告别失眠多梦，告别气短乏力，放松自己，轻松入睡。

2、【记录梦话鼾声】捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声，深层次的分析呼吸状况，记录你的磨牙声和宠物声，感受且分享你的睡眠乐趣。睡得多≠睡得好，高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力，工作效率更高、精神状态更好

3、【追踪睡眠周期】睡眠追踪器，让你开始从科学的角度了解睡眠模式并重塑睡眠周期，入睡期&浅睡期&熟睡期&深睡期&快速眼动期，了解这五个阶段不同的特征。轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式，反映你的真实睡眠情况，